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Christelle Bizet

Psychologue

Spécialisée en neuropsychologie clinique et thérapie des schémas

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Après l'obtention d'un Master en psychologie spécialisé en neuropsychologie clinique, et d'une expérience en psychiatrie adulte, je vous propose un accompagnement dans votre démarche thérapeutique avec l'aide de la thérapie des schémas et/ou dans la compréhension de votre fonctionnement neuropsychologique à travers un bilan.

 

Nous pourrons réfléchir ensemble à la compréhension de votre situation actuelle et à la formulation de vos demandes. Ce qui nous permettra ensuite de construire les objectifs thérapeutiques et les moyens d'y accéder.

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Quelques mots sur la thérapie des schémas

Développée premièrement par Jeffrey Young puis validée scientifiquement, la thérapie des schémas met en relation les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la sphère émotionnelle et contextuelle, afin de proposer une approche intégrative pour l'accompagnement des difficultés psychiques.

 

Un schéma est un modèle cognitif ou un thème important et envahissant qui prend sa source dans des besoins fondamentaux non comblés dans l'enfance et qui influence toute notre vie.

Nos comportements, raisonnements, pensées, interviennent en réponse à ces schémas.

En identifiant les schémas dysfonctionnels, tels que l'abandon, le manque affectif, la méfiance...,  et les modes de fonctionnement, le thérapeute peut vous aider à les comprendre, à en reconnaître les déclencheurs et à explorer des alternatives plus adaptées.

Ensemble nous pourrons mieux définir les racines de ces schémas et comment les enrayer pour améliorer votre quotidien et votre santé psychique.

Pile de livres

Quelques mots sur le bilan neuropsychologique

Évaluation du fonctionnement cognitif

Les fonctions cognitives sont les capacités qui nous permettent d'être en interaction avec notre environnement.

 

Il existe plusieurs fonctions cognitives qui permettent de mettre en place des stratégies, de s'adapter à des situations, de mémoriser, de rester attentif, de comprendre les autres, tout cela en prenant en compte les éléments psycho-affectifs et émotionnels (style d'adaptation, anxiété...). Si vous vous questionnez sur votre fonctionnement cognitif, nous pouvons réaliser un bilan neuropsychologique en fonction de vos demandes.

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